5 kérdés és 5 válasz, amit mindig is tudni akartál a megcsalásról
![Borítókép: 5 kérdés és 5 válasz, amit mindig is tudni akartál a megcsalásról](https://cms.static.marquardmedia.hu/data/cikk/327/327298.1160x480.jpg)
Mi számít megcsalásnak?
Nincs egyértelmű definíció, hiszen szinte minden ember számára mást jelent. Van valós, fizikai aktussal járó megcsalás, létezik virtuális megcsalás, érzelmi hűtlenség és akár anyagi is. Ezek előfordulhatnak külön-külön, de akár együtt is. Indulhat az egész egy találkozással, egy ártatlan kis flörttel, ami aztán átterelődik a virtuális térbe, ahol aztán a felek elkezdhetnek érzelmileg is megnyílni egymásnak, és ez vezethet el végül a fizikai megcsalásig. De nem ritka a csupán testiségen alapuló félrelépés sem (ezek a tipikus egyéjszakás kalandok).
Mi az oka, miért lesz hűtlen valaki a partneréhez?
A megcsalás egy nagyon komplex jelenség. Biológiai oldalról sokan azért keverednek afférba, mert a jelen kapcsolatuk ellaposodott, vágynak az újdonságra és attól remélik, hogy újra átélhetik a szexuális izgalmat. Ugyanakkor maga a tudat, hogy valami tiltott és veszélyes – így magában rejti a lebukás kockázatát –, is lehet izgató valaki számára. Pszichológiai oldalról nagyon sok faktor közrejátszhat: kötődési gondok, amelyek gyermekkorra vezethetők vissza, traumák, komplexusok, de mindenképpen kell, hogy legyen a megcsaló félben eredendő hajlam is a megcsalásra. A szociális és környezeti résznél a párkapcsolat milyensége a legfontosabb tényező: mennyire kielégítő a kapcsolat a két fél számára.
Hogyan reagálnak a nők és hogyan a férfiak a megcsalásra?
Nem lehet általánosságban kijelenteni, hogy a férfiakat inkább a szexuális hűtlenség zavarja, a nőket pedig inkább az érzelmi megcsalás, mert ez durva – és nem is valós – általánosítás lenne. És már csak azért sem célravezető, mert sokszor a kettő – az érzelmi és a szexuális jellegű megcsalás – együtt jár. Az viszont biztos, hogy mindkét nem kiakad a megcsaláson. Abban van nagy különbség, hogy ki, hogyan reagálja le a hűtlenség tényét és mit kezd vele. Ez pedig nem attól függ, hogy férfiról vagy nőről van szó.
Csak rossz kapcsolatban fordulhat elő megcsalás?
A kutatások szerint a nem házas kapcsolatokban gyakoribb a megcsalás. A randizás, járás és együttélés alatt sokkal, de sokkal nagyobb a megcsalások száma, mint a házas felek közt. Ennek az az oka, hogy a házasságban sokkal több az elköteleződés, több a veszítenivaló, míg az együttélésben gyakran nincsenek kimondva a szabályok, így a korlátok és a határok sem. És nem igaz, hogy csak a rossz kapcsolatokban fordulhat elő félrelépés. Mert az sok esetben sokkal inkább az egyik fél éretlenségével, önbizalomhiányával, komplexusaival, saját útkeresésével van összefüggésben – és annak semmi köze sincs a kapcsolatához.
Megelőzhető a megcsalás?
Sajnos biztos módszer nincs a megcsalás megelőzésére. Inkább csak olyan tényezők, amelyek csökkenteni tudják a rizikófaktort. Ilyen például, ha a párkapcsolatban két azonos vagy nagyon hasonló értékrendű fél van, akik meg tudnak beszélni egymással mindent: a megéléseiket, félelmeiket, akár még a kínosabb dolgokat is. És az is lényeges, hogy hasonlóan gondolkodjanak a megcsalásról.
+1 kérdés: mi a teendő, ha lebukott a párod?
A válasz nagyban függ attól, hogy csak gyanítod vagy teljesen biztos vagy abban, hogy megcsalnak. Nem ajánlott azonnal borítani mindent, érdemes alaposan megvizsgálni a megcsalásra utaló jeleket, bizonyítékokat. Ha kiderül, hogy valóban félrelépett a párod, ne csald vissza dühből, hiszen az semmit nem old meg, és sem neked, sem másnak nem egészséges megoldás. Még akkor sem, ha jogosan érzel dühöt és fájdalmat.
Forrás: ITT