7 tipp, ha állandó puffadással küzdesz és az okok, amik a háttérben állhatnak
![Borítókép: 7 tipp, ha állandó puffadással küzdesz és az okok, amik a háttérben állhatnak](https://cms.static.marquardmedia.hu/data/cikk/327/327126.1200x630.jpg)
A puffadás iszonyú kellemetlen lehet, főleg akkor, ha tényleg gyakori. A Joy cikke.
Lehet, hogy kínosnak érzed, de az extra gáztermelés és puffadás egy elképesztően gyakori probléma, szinte nincs olyan ember a világon, aki legalább néha ne küzdene vele. Néha úgy tűnhet, semmi sem segít, de ez nincs így, most megmutatjuk, mik a legjobb módszerek ellene!